Mango Delight Truffles
Wenn du auf der Suche nach einer gesunden und süßen Leckerei für den Sommer bist, sind diese Mango Delight Truffles genau das Richtige für dich. Diese köstlichen, ohne Backen zubereiteten Pralinen vereinen den tropischen Geschmack von getrockneter Mango und Kokosnuss und sind eine perfekte Snack-Option für heiße Tage oder besondere Anlässe. Sie sind einfach zuzubereiten, kinderfreundlich und verwandeln jede Zusammenkunft in ein tropisches Paradies.
- Prep Time: 20 Minuten
- Cook Time: 0 Minuten
- Total Time: 2 hours 20 minutes
- Yield: ca. 12-15 Trüffel
- Category: Snack
- Method: Keine
- Cuisine: Tropisch
Ingredients
Scale
- 1 Tasse getrocknete Mango, in kleine Stücke geschnitten
- 1 Tasse ungesüßte Kokosnuss, gerieben
- 1/2 Tasse rohe Cashewbutter (oder eine Nussbutter deiner Wahl)
Instructions
- Alle Zutaten abwiegen und in einer großen Schüssel bereitstellen.
- Die getrocknete Mango in kleine Stücke schneiden.
- Mango, Kokosnuss und Cashewbutter in die große Schüssel geben.
- Mit einem Löffel oder den Händen gut vermengen, bis keine trockenen Zutaten zurückbleiben.
- Kleine Portionen der Mischung zu Kugeln (ca. 2-3 cm Durchmesser) formen.
- Die geformten Trüffel auf ein mit Backpapier belegtes Blech legen.
- Das Blech für mindestens 15 Minuten in den Gefrierschrank stellen.
- Nach dem Kühlen genießen oder in einem luftdichten Behälter aufbewahren.
Nutrition
- Serving Size: 1 Trüffel
- Calories: 95 kcal
- Sugar: 10 g
- Sodium: 5 mg
- Fat: 4 g
- Saturated Fat: 1 g
- Unsaturated Fat: 3 g
- Trans Fat: 0 g
- Carbohydrates: 12 g
- Fiber: 2 g
- Protein: 2 g
- Cholesterol: 0 mg